家乡菜，简易版地三鲜
发布在下饭菜 2024-11-24 21:50 文章来源：meidiyi.com
家乡菜，简易版地三鲜
- 炒
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
大家都知道地三鲜，它是东北的家乡菜。入口香糯即化，比肉菜好吃，深得吃货们的喜欢。
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家乡菜，简易版地三鲜营养建议
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含糖量 4.69克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
家乡菜，简易版地三鲜的食材2人份
- 土豆2个
- 茄子3个
- 大辣椒1个
- 植物油适量
- 生抽适量
- 料酒适量
- 盐适量
- 蚝油适量
- 大蒜适量
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家乡菜，简易版地三鲜的做法
1
植物油适量，大蒜爆锅，炒土豆块
2
茄子撕块炒软
3
辣椒土豆茄子加配料炒
成品图
家乡菜，简易版地三鲜的烹饪技巧
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