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培根炒菜花

发布在下饭菜 2024-11-24 21:50    文章来源:meidiyi.com

培根炒菜花的做法

培根炒菜花

by 轻轻美食
  • 炒
  • 家常味
  • <15分钟
  • 初级入门

我家特别喜欢培根肉的烟熏味道,用培根代替鲜肉真的有一种特别的香味。今天我就用培根炒了一点菜花,还放入一些番茄酱,颜色和味道都很赞。

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培根炒菜花营养建议

  • 含糖量 2.59克
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

培根炒菜花的食材2人份

  • 菜花250克
  • 培根40克
  • 花生油20克
  • 盐3克
  • 葱1根
  • 番茄酱1汤匙
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培根炒菜花的做法

1 培根炒菜花菜谱图解

菜花掰成小朵

2 培根炒菜花菜谱图解

培根肉切一下,番茄酱准备好

3 培根炒菜花菜谱图解

菜花用开水焯一下,捞出控干

4 培根炒菜花菜谱图解

热锅放入适量的花生油,放入培根和葱花

5 培根炒菜花菜谱图解

放入番茄酱

6 培根炒菜花菜谱图解

放入菜花翻炒,再放入适量的盐翻炒出锅

成品图

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