当前位置:首页  »    »  莲藕汤

莲藕汤

发布在 2024-08-21 21:57    文章来源:meidiyi.com

莲藕汤的做法

莲藕汤

by 美食小编
  • 甜味
  • <30分钟
  • 新手尝试

展开

莲藕汤营养建议

  • 含糖量 6.58
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

莲藕汤的食材2人份

  • 300克
  • 清水500毫升
  • 红枣30克
  • 冰糖30克
展开

莲藕汤的做法

1 莲藕汤菜谱图解

莲藕去皮切块

2 莲藕汤菜谱图解

锅中清水烧开

3 莲藕汤菜谱图解

倒入莲藕、红枣、冰糖,大火煮20分钟

成品图

推荐阅读

  • 白菜虾皮汤

    白菜虾皮汤 by 杰米田园 煮 咸鲜味 初级入门 白菜享有 “百菜之王”的美誉。富含多种维生素、无机盐、纤维素等营养成分,有..
    2021-11-20
  • 牛腩高汤卤蛋

    牛腩高汤卤蛋 by butterfly waltzl✅(来自微信.) 煮 酱香味 新手尝试 一般好吃的东西,卖相都一般 展..
    2021-11-20
  • 青萝卜豆皮汤

    青萝卜豆皮汤 by 纪元杰米3511912325 炖 家常味 初级入门 青萝卜开胃消食,营养丰富。 展开 ..
    2021-11-20
  • 老黄瓜汤

    老黄瓜汤 by 燕yanzi 煲 其它口味 初中水平 老黄瓜汤 展开 老黄瓜汤营养建议 ..
    2021-11-20
  • 木瓜鲜鸡汤

    木瓜鲜鸡汤 by 緣豆兒 煲 家常味 初级入门 补水滋润,清甜可口的鸡汤~ 展开 木瓜鲜鸡汤营..
    2021-11-20
加载中...