香酥炸虾
发布在午餐 2024-10-26 17:01 文章来源：meidiyi.com
香酥炸虾
- 炸
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
总觉得虾怎么做都好吃。里面有丰盛的营养，没有肉的脂肪那么高，虾的做法有很多，有人爱红烧虾，有人爱水煮虾，特别是炸虾，很多人也是超级爱的！ 今天就分享一道“香酥炸虾”给你。用面包糠包裹的炸虾外面一层吃起来很酥脆，里面的虾肉依旧很嫩。色泽金黄的香酥炸虾，看着就有食欲，按照我的步骤，一步一步做，肯定会成功的。图片
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香酥炸虾营养建议
-
含糖量 2.73克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
香酥炸虾的食材2人份
- 虾500克
- 鸡蛋2个
- 淀粉适量
- 面包糠适量
- 盐5克
- 料酒20克
- 胡椒粉少许
- 胡姬花古法小榨花生油适量
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香酥炸虾的做法
1
选用鲜活且大一点的明虾，去虾头剥去虾壳。（鲜活的虾放入冷冻室，冻到微微发硬后、最容易剥掉虾壳。）
2
再把虾肠去掉、留虾尾部分。
3
从虾肚子切开，背部不要切断
4
处理好的虾洗干净，加入盐、胡椒粉、姜片和料酒
5
搅拌均匀后，腌制15分钟
6
腌制好的虾肉、裹上干淀粉
7
放入蛋液中滚一下、再放在面包糠上。
8
按压一下，使它裹满面包糠。
9
下锅之前轻轻的抖掉多余的面包糠，这样炸的时候油会比较清爽
10
锅中倒油，烧至4成热
11
放入裹好面包糠的虾、一次不要太多，放三四个左右，全程不要超过150摄氏度左右、此温度炸虾最佳、一边炸一边用筷子把虾调整好，不让它变弯曲。
12
炸至金黄色，捞出控油。（炸过食物的油是可以吃的，但是要注意保存。高温加热后的油，如果敞着口存放，会产生酸变。所以，平时吃剩下的油，如果不舍得扔，就一定要放进密封的容器里存放，这样才能避免油产生怪味。）
13
炸虾装盘，加入自己喜欢的可生食蔬菜。外脆里嫩的大虾，再配上番茄酱或沙拉酱，营养又美味！
成品图
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