第一美食网

当前位置：首页 » 午餐 » 芝麻豆皮

芝麻豆皮

发布在午餐 2025-04-12 11:30 文章来源：meidiyi.com

芝麻豆皮的做法

芝麻豆皮

by 松鼠鱼77

拌
咸鲜味
<10分钟
新手尝试

富含优质蛋白质，运动前后吃迅速补充能量

展开

芝麻豆皮营养建议

含糖量 8.75克

高血糖 控制少吃
高血脂 控制少吃
高血压 控制少吃
减肥 尽量不吃
儿童 控制少吃

芝麻豆皮的食材2人份

千张2张
芝麻3克
蒜2瓣
生抽2勺
香醋2勺
盐1勺
小香葱1根
香油适量
鸡精少许
麻辣油适量

展开

芝麻豆皮的做法

1

芝麻豆皮菜谱图解

准备食材

2

芝麻豆皮菜谱图解

豆皮用开水焯一遍捞出

3

芝麻豆皮菜谱图解

切成丝

4

芝麻豆皮菜谱图解

放入大的容器内，加入1小勺盐

5

芝麻豆皮菜谱图解

放入香醋

6

芝麻豆皮菜谱图解

加入生抽

7

芝麻豆皮菜谱图解

香油少许

8

芝麻豆皮菜谱图解

加入鸡精少许

9

芝麻豆皮菜谱图解

加入麻辣油搅拌均匀，没有或者不爱吃辣也可以不放。我只加了一点点

10

芝麻豆皮菜谱图解

撒上芝麻和切碎的小香葱就好了。

成品图

芝麻豆皮的烹饪技巧

喜欢吃辣可以多放辣椒油或麻辣油，我家人不喜吃辣所以放得较少

标签：芝麻豆皮的做法芝麻豆皮的家常做法芝麻豆皮芝麻豆皮怎么做

推荐阅读

酸辣红薯粉

酸辣红薯粉 by sourcehe 煮酸辣味中级掌勺炎热的夏天，没胃口吃饭，但是肚子又饿，怎么办？酸辣红薯粉，不仅满足..

2021-11-20
炒胡萝卜

炒胡萝卜 by 美食小编炒家常味新手尝试无展开炒胡萝卜营养建议..

2021-11-20
美极焗鸡翅

美极焗鸡翅 by 壹日壹记焗咸鲜味初级入门说到鸡翅谁人不爱，做法简单又美味，无论怎么吃都不腻，今..

2021-11-20
风味地三鲜

风味地三鲜 by sourcehe 炒香辣味中级掌勺风味地三鲜比传统的地三鲜增加豆豉，更加美味，百里飘香，百吃不厌，绝..

2021-11-20
牛肉末炒粉条

牛肉末炒粉条 by 松鼠鱼77 炒家常味新手尝试红薯粉条和牛肉做的这道菜太香了！筋道Q弹味道鲜美，5分钟炒一盘，做法简..

2021-11-20

最新文章

热门资讯