香煎黑椒杏鲍菇
发布在午餐 2024-10-02 20:07 文章来源：meidiyi.com
香煎黑椒杏鲍菇
- 煎
- 家常味
- <5分钟
- 初级入门
将杏鲍菇切薄片，然后用平底锅煎熟之后撒上黑胡椒粉，换个方式吃杏鲍菇，有木有吃西餐的赶脚，呵呵。比起简单的炒菜来，口感大有不同哦，不妨试试看吧。
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香煎黑椒杏鲍菇营养建议
-
含糖量 6.65克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
香煎黑椒杏鲍菇的食材2人份
- 杏鲍菇1个
- 油1勺
- 盐1小勺
- 黑胡椒粉2克
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香煎黑椒杏鲍菇的做法
1
杏鲍菇一个
2
将杏鲍菇切片
3
平底锅热油
4
将杏鲍菇片摆入锅中
5
将两面煎至微黄成熟
6
撒一点盐
7
最后撒一些黑胡椒粉就可以吃啦
成品图
香煎黑椒杏鲍菇的烹饪技巧
小火慢煎
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