台湾卤肉（饭/面）
发布在荤菜 2024-10-02 20:03 文章来源：meidiyi.com
台湾卤肉（饭/面）
- 炖
- 家常味
- <2小时
- 新手尝试
去上海老师家吃过卤肉饭后一直念念不忘，可是我懒了二年了，才把材料买齐，狠狠的做了一大锅
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台湾卤肉（饭/面）营养建议
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含糖量 0.63克高血糖 控制少吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
台湾卤肉（饭/面）的食材2人份
- 花菇50克
- 五花肉1000克
- 油葱酥30克
- 金兰酱油100ML
- 金兰油膏100ML
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台湾卤肉（饭/面）的做法
1
把花菇干洗净，泡发，泡发的水不要倒掉
2
花菇放入锅里，放入五花肉
3
准备酱油，油膏，油葱酥
4
上面洒一把油葱酥
5
倒入一碗酱油+油膏 1：1
6
倒入
7
大火煮开后，小火炖2小时
成品图
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