当前位置:首页  »  午餐  »  洋葱炒肉

洋葱炒肉

发布在午餐 2024-09-28 12:55    文章来源:meidiyi.com

洋葱炒肉的做法

洋葱炒肉

by 美食小编
  • 咸鲜味
  • <30分钟
  • 初中水平

展开

洋葱炒肉营养建议

  • 含糖量 2.59
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

洋葱炒肉的食材2人份

  • 猪肉(瘦)200克
  • 洋葱100克
  • 蒜末5克
  • 生抽5克
  • 淀粉5克
  • 食用油5毫升
  • 老抽1克
  • 1克
展开

洋葱炒肉的做法

1 洋葱炒肉菜谱图解

准备蒜末5g,洋葱100g切块,猪瘦肉200g切片

2 洋葱炒肉菜谱图解

碗中倒入猪肉片,倒入生抽5g,淀粉5g、倒入蒜末拌匀,腌制20分钟

3 洋葱炒肉菜谱图解

起锅放入油5ml,倒入猪肉片翻炒至变色

4 洋葱炒肉菜谱图解

倒入老抽1g,生抽3g,翻炒均匀后倒入洋葱

5 洋葱炒肉菜谱图解

加入盐1g,翻炒均匀即可出锅

成品图

推荐阅读

  • 排骨煲

    排骨煲 by meggy跳舞的苹果 煲 咸鲜味 新手尝试 嘿,这几天天气凉快了,胃口似乎也打开了。老公和儿子说,炖锅肉吧!馋..
    2021-11-20
  • 腊八蒜

    腊八蒜 by 美食小编 腊 家常味 新手尝试 无 展开 腊八蒜营养建议 ..
    2021-11-20
  • 超详细步骤 小白蛋炒饭

    超详细步骤 小白蛋炒饭 by Cc鲁想當孙悟空 炒 咸鲜味 新手尝试 食材朴素简单,尽管你的手边只有鸡蛋和葱,and一碗白..
    2021-11-20
  • 香烤鸡翅中

    香烤鸡翅中 by 蕾宝的烟味生活 烤 家常味 初级入门 很多人都喜欢吃鸡翅,但大多数都是油炸的,吃多了不健康,今天又想吃鸡翅..
    2021-11-20
  • 清蒸鸡翅

    清蒸鸡翅 by meggy跳舞的苹果 蒸 家常味 初级入门 鸡翅中,富含胶原蛋白,肉质又鲜美,大人孩子都爱吃。 以往,我家多..
    2021-11-20
加载中...