鲜香白菜包
发布在午餐 2024-09-16 13:45 文章来源：meidiyi.com
鲜香白菜包
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 新手尝试
无
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鲜香白菜包营养建议
-
含糖量 1.26克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
鲜香白菜包的食材2人份
- 虾500克
- 白菜100克
- 火腿15克
- 豆腐干15克
- 香菇30克
- 胡萝卜30克
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鲜香白菜包的做法
1
葱末5克，火腿15克切丁，豆腐干15克切丁，香菇30克切丁，胡萝卜30克切丁，虾50克去皮、去虾线、切丁
2
大白菜100克开水入锅，焯水30秒
3
锅中放入食用油50ml，倒入虾，煸炒至变色
4
倒入胡萝卜丁、香菇丁、豆干丁、火腿、玉米粒30克、青豆30克，翻炒均匀
5
将八宝丁铺在白菜叶上，卷成卷即可
成品图
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