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果仁菠菜

发布在午餐 2024-09-15 10:03 文章来源：meidiyi.com

果仁菠菜的做法

果仁菠菜

by 美食小编

拌
酸辣味
<10分钟
新手尝试

无

展开

果仁菠菜营养建议

含糖量 5.04克

高血糖 控制少吃
高血脂 控制少吃
高血压 建议多吃
减肥 控制少吃
儿童 控制少吃

果仁菠菜的食材2人份

菠菜100克
蒜5克
白醋10克
白砂糖2克
盐3克
芝麻油10克
辣椒油适量
熟五香花生适量

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果仁菠菜的做法

1

果仁菠菜菜谱图解

菠切段菜

2

果仁菠菜菜谱图解

锅中放水，大火煮沸，倒入菠菜，焯水30秒

3

果仁菠菜菜谱图解

碗中倒入菠菜，加入白醋，白砂糖，盐，芝麻油，辣椒油

4

果仁菠菜菜谱图解

倒入蒜末，熟五香花生，搅拌均匀

成品图

标签：果仁菠菜的做法果仁菠菜的家常做法果仁菠菜果仁菠菜怎么做

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