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蒸冬瓜

发布在荤菜 2024-09-15 10:03 文章来源：meidiyi.com

蒸冬瓜的做法

蒸冬瓜

by 闫家小厨

蒸
家常味
<15分钟
初级入门

冬瓜，猪肉馅。做时方便，夏天多吃一些解暑。

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蒸冬瓜营养建议

含糖量 2.03克

高血糖 建议多吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 建议多吃
儿童 建议多吃

蒸冬瓜的食材2人份

冬瓜1斤
猪肉馅2两
食用油适量
香葱适量
胡椒粉适量
姜粉适量
生抽适量
香其酱1两
枸杞子适量

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蒸冬瓜的做法

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蒸冬瓜菜谱图解

备料

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蒸冬瓜菜谱图解

冬瓜洗干净，切掉皮，去瓤备用

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蒸冬瓜菜谱图解

切出形状

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蒸冬瓜菜谱图解

锅放适量清水，放入冬瓜，大火烧开转中火蒸10分钟左右

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蒸冬瓜菜谱图解

蒸熟即可

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蒸冬瓜菜谱图解

香葱剥皮切碎备用

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蒸冬瓜菜谱图解

锅放油烧热，放入猪肉馅

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蒸冬瓜菜谱图解

炒变色，放入胡椒粉，姜粉，生抽

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蒸冬瓜菜谱图解

翻炒均匀，放入香其酱

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蒸冬瓜菜谱图解

香其酱炒熟

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蒸冬瓜菜谱图解

放入香葱

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蒸冬瓜菜谱图解

翻炒均匀

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蒸冬瓜菜谱图解

放入冬瓜里

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蒸冬瓜菜谱图解

放入枸杞子，即可食用

成品图

蒸冬瓜的烹饪技巧

简单，营养丰富。调料根据自己口味加入，食材根据需求量

标签：蒸冬瓜的做法蒸冬瓜的家常做法蒸冬瓜蒸冬瓜怎么做好吃超

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