柿子布丁
发布在下午茶 2024-09-08 14:02 文章来源：meidiyi.com
柿子布丁
- 拌
- 甜味
- <2小时
- 初中水平
柿子浑身都是宝润秋燥去肺火，可以直接吃；在我的老家柿子一般用来晒成柿饼，或者腌成酸甜的柿子醋吃，这两种都比较费时间，暂时做不出来，只能做个柿子布丁吃吃了
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柿子布丁营养建议
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含糖量 9.59克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
柿子布丁的食材2人份
- 柿子2个
- 牛奶60克
- 蜂蜜1勺
- 吉利丁片3克
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柿子布丁的做法
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