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海蛎煎

发布在快手菜 2024-09-05 08:58 文章来源：meidiyi.com

海蛎煎的做法

海蛎煎

by 水怜忧

煎
咸鲜味
<15分钟
初级入门

大连的特色海蛎子，味道鲜美，肉质滑嫩，吃过一定会爱上哟。

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海蛎煎营养建议

含糖量 4.76克

高血糖 建议多吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 控制少吃
儿童 建议多吃

海蛎煎的食材2人份

生蚝150克
鸡蛋3个
植物油适量
胡萝卜丝少许
淀粉1勺
小葱少许

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海蛎煎的做法

1

海蛎煎菜谱图解

海蛎子洗净沥水，鸡蛋打散

2

海蛎煎菜谱图解

全部混合，抓匀

3

海蛎煎菜谱图解

两面均煎熟

4

海蛎煎菜谱图解

装盘

成品图

海蛎煎的烹饪技巧

海蛎子如果没有提前控水的话，可把海蛎子轻轻煎一会再倒入蛋液。\n2.海蛎子本身口味就是咸鲜，无需添加盐等口味重的调料。\n3.海蛎子购买时最好选择个头小一点的，跟鸡蛋一起下锅容易熟，个人太大容易影

标签：海蛎煎的做法海蛎煎的家常做法海蛎煎海蛎煎怎么做好吃超

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