当前位置:首页  »  荤菜  »  蒜蓉鸡翅

蒜蓉鸡翅

发布在荤菜 2024-08-31 08:42    文章来源:meidiyi.com

蒜蓉鸡翅的做法

蒜蓉鸡翅

by 青柠食记
  • 家常味
  • <15分钟
  • 新手尝试

大年初四朋友来做客,做了一道蒜蓉鸡翅,个个竖起大拇指

展开

蒜蓉鸡翅营养建议

  • 含糖量 8.47
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

蒜蓉鸡翅的食材2人份

  • 鸡翅中20个
  • 一碗
  • 柿子椒1个
  • 小米椒2个
  • 白芝麻适量
  • 细香葱适量
  • 生抽2勺
  • 蚝油1勺
  • 酱油2勺
  • 料酒1勺
  • 半勺
  • 黑胡椒适量
  • 白糖1勺
展开

蒜蓉鸡翅的做法

1 蒜蓉鸡翅菜谱图解

鸡翅清洗干净

2 蒜蓉鸡翅菜谱图解

用剪刀把鸡翅从中间剪开

3 蒜蓉鸡翅菜谱图解

大蒜剁碎

4 蒜蓉鸡翅菜谱图解

鸡翅中加入蒜蓉和腌料,抓匀后腌制20分钟 时间充足的可以腌制一夜。

5 蒜蓉鸡翅菜谱图解

锅里油热,放鸡翅煎到两面金黄。 鸡翅上的大蒜末弄掉,不要下锅煎,不然容易糊

6 蒜蓉鸡翅菜谱图解

煎到鸡翅2面金黄后,倒掉多余的油。倒入剩下的大蒜和腌料,小火慢煮,这样更入味

7 蒜蓉鸡翅菜谱图解

收汁后后撒上小米椒和青辣椒,翻炒均匀,提升辣味

8 蒜蓉鸡翅菜谱图解

出锅,摆盘,撒上白芝麻和葱花

成品图

推荐阅读

  • 炒乌冬面

    炒乌冬面 by zimo紫陌 炒 香辣味 新手尝试 一个人总是懒得烧饭,这时简单的炒面就能完美的打发一餐,有荤有素有营养,色..
    2021-11-20
  • 泡椒凤爪

    泡椒凤爪 by 子瑜妈妈 泡 酸辣味 初级入门 越啃越过瘾,下酒当零食都不错。 展开 泡椒凤爪..
    2021-11-20
  • 焖羊肉

    焖羊肉 by 小虾梦 焖 咸鲜味 初中水平 喜欢! 展开 焖羊肉营养建议 ..
    2021-11-20
  • 香葱火腿花卷

    香葱火腿花卷 by 月色家的小厨房 蒸 家常味 中级掌勺 家人和我都喜欢吃各种各样的面食,馒头包子和饺子都是我家餐桌上必不可..
    2021-11-20
  • 国民家常菜—可乐鸡翅

    国民家常菜—可乐鸡翅 by 金陵玫子 烧 咸鲜味 初级入门 鸡肉内含丰富的蛋白质,可乐又偏甜,绝对是补充能量的首选!而且这款..
    2021-11-20
加载中...