凉拌土豆丝
发布在午餐 2024-08-30 08:06 文章来源：meidiyi.com
凉拌土豆丝
- 拌
- 酸辣味
- <15分钟
- 新手尝试
无
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凉拌土豆丝营养建议
-
含糖量 11.69克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
凉拌土豆丝的食材2人份
- 土豆适量
- 葱末5克
- 红椒丝10克
- 蒜末5克
- 白醋5克
- 盐3克
- 香油2克
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凉拌土豆丝的做法
1
土豆丝加水浸泡20分钟
2
清水煮沸，焯水30秒
3
捞出过凉水
4
倒入辅料，加盐、白醋、香油，搅拌均匀
5
端出即可
成品图
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