当前位置:首页  »  快手菜  »  开胃河虾

开胃河虾

发布在快手菜 2024-08-29 19:03    文章来源:meidiyi.com

开胃河虾的做法

开胃河虾

by 草海(来自腾讯.)
  • 酸甜味
  • <5分钟
  • 新手尝试

河虾是比较喜欢吃的一道美味,因为虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

展开

开胃河虾营养建议

  • 含糖量 1.05
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

开胃河虾的食材2人份

  • 河虾400克
  • 3克
  • 1勺
  • 酱油1勺
  • 蚝油1勺
  • 2片
  • 2瓣
展开

开胃河虾的做法

1 开胃河虾菜谱图解

备好食材

2 开胃河虾菜谱图解

河虾剪去虾须和脚

3 开胃河虾菜谱图解

锅中油热炸一下河虾

4 开胃河虾菜谱图解

炸2分钟中捞出

5 开胃河虾菜谱图解

然后调汁加糖酱

6 开胃河虾菜谱图解

加蚝油提鲜

7 开胃河虾菜谱图解

锅中炒姜蒜末

8 开胃河虾菜谱图解

倒入河虾翻炒

9 开胃河虾菜谱图解

淋上汁翻炒出锅

10 开胃河虾菜谱图解

装盘

成品图

开胃河虾的烹饪技巧

炒河虾特别简单,河虾味道特别好有鲜咸甜酸味,开胃下酒下饭菜。喜欢吃酥的还可以炸长些时间,让河虾连壳都是酥脆

推荐阅读

  • 腌菜花炝毛豆米

    腌菜花炝毛豆米 by 九九味 炒 咸鲜味 新手尝试 青菜快速腌制一下,让清淡的蔬菜也能变得咸鲜开胃、清爽..
    2021-11-20
  • 火腿煎蛋

    火腿煎蛋 by 大海微澜微博 煎 咸鲜味 初级入门 自从学会煎蛋这做法,孩子天天点名要吃,太香了,做法超简单 展开 ..
    2021-11-20
  • XO酱肠粉

    XO酱肠粉 by HumiL 煎 咸鲜味 初级入门 猪肠粉也称“卷粉”,广东道地的传统小吃,一般就用甜辣酱,配上XO酱简直就..
    2021-11-20
  • 猪肉白菜饺子

    猪肉白菜饺子 by 家乐 煮 家常味 新手尝试 猪肉白菜馅的饺子十分常见,无论是南方人还是北方人,都对这种馅料的饺子青睐有加..
    2021-11-20
  • 萝卜丝炒虾皮

    萝卜丝炒虾皮 by 小英子美食 炒 家常味 新手尝试 冬天里就是喜欢吃这种可以通气食物,冬天的萝卜赛人参..
    2021-11-20
加载中...