蚝油杏鲍菇
发布在午餐 2024-08-29 19:02    文章来源:meidiyi.com
          
        蚝油杏鲍菇
- 炒

 - 家常味

 - <30分钟

 - 新手尝试

 
无
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蚝油杏鲍菇营养建议
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                含糖量 6.23克高血糖 控制少吃
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                高血脂 建议多吃
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                高血压 建议多吃
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                减肥 建议多吃
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                儿童 控制少吃
 
蚝油杏鲍菇的食材2人份
- 杏鲍菇300克
 - 线椒10克
 - 小米椒适量
 - 小葱末5克
 - 生抽10克
 - 蚝油15克
 
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蚝油杏鲍菇的做法
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                                    杏鲍菇切条,线椒切末,小米椒切末
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                                    锅中放油,倒入杏鲍菇,翻炒至变色
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                                    加入生抽,耗油,翻炒均匀
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                                    倒入线椒,小米椒,翻炒均匀
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                                    倒入葱末,翻炒均匀
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                
			
            
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