水煮牛肉
发布在午餐 2024-08-29 19:02 文章来源：meidiyi.com
水煮牛肉
- 煮
- 麻辣味
- <15分钟
- 初级入门
无
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水煮牛肉营养建议
-
含糖量 1.75克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
水煮牛肉的食材2人份
- 牛臀肉300克
- 水150毫升
- 鸡蛋清20克
- 淀粉10克
- 葱5克
- 姜8克
- 蒜4克
- 盐2克
- 料酒7克
- 豆瓣酱40克
- 食用油5毫升
- 水淀粉10克
- 海椒面5克
- 花椒面5克
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水煮牛肉的做法
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