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茶泡饭

发布在午餐 2024-08-26 23:11 文章来源：meidiyi.com

茶泡饭的做法

茶泡饭

by 美食小编

煮
家常味
<30分钟
新手尝试

无

展开

茶泡饭营养建议

含糖量 13.79克

高血糖 尽量不吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 建议多吃
儿童 建议多吃

茶泡饭的食材2人份

海苔2克
茶叶2克
开水100毫升
熟米饭300克

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茶泡饭的做法

1

茶泡饭菜谱图解

海苔剪丝

2

茶泡饭菜谱图解

茶叶倒入开水中，浸泡5分钟，茶水分离

3

茶泡饭菜谱图解

准备熟米饭摆盘

4

茶泡饭菜谱图解

即食虾仁3个，芥末，海苔，日本酱油，盐，倒入茶水

成品图

标签：茶泡饭的做法茶泡饭的家常做法茶泡饭茶泡饭怎么做好吃超

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