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三鲜豆皮

发布在午餐 2024-08-26 23:11 文章来源：meidiyi.com

三鲜豆皮的做法

三鲜豆皮

by 美食小编

煎
咸鲜味
<15分钟
初级入门

无

展开

三鲜豆皮营养建议

含糖量 11.62克

高血糖 尽量不吃
高血脂 控制少吃
高血压 控制少吃
减肥 尽量不吃
儿童 控制少吃

三鲜豆皮的食材2人份

猪肉65克
油豆皮1张
糯米饭130克
葱末若干
香菇15克
香干35克
食用油5毫升
生抽7克
料酒5克
青豆10克
榨菜20克
玉米粒20克
盐2克

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三鲜豆皮的做法

1

三鲜豆皮菜谱图解

葱末5克、香菇15克切丁、猪肉65克切丁、香干35克切丁

2

三鲜豆皮菜谱图解

起锅加入食用油5毫升，倒入肉丁大火煸炒至变色

3

三鲜豆皮菜谱图解

倒入香菇丁，加入生抽7克，料酒5克，倒入香干丁，榨菜20克、青豆10克翻炒均匀

4

三鲜豆皮菜谱图解

加入糯米饭团130克，翻炒均匀

5

三鲜豆皮菜谱图解

加入盐2克、白胡椒粉0.5克，倒入葱末，翻炒均匀

6

三鲜豆皮菜谱图解

取油豆皮1张，倒入炒饭，包裹

7

三鲜豆皮菜谱图解

起锅加入食用油5毫升，放入豆皮，中火煎至两面焦脆

成品图

标签：三鲜豆皮的做法三鲜豆皮的家常做法三鲜豆皮三鲜豆皮怎么做

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