孩子挑食在我这根本不存在，香喷喷的卤肉饭 一次吃两碗！
发布在荤菜 2024-08-26 23:10 文章来源：meidiyi.com
孩子挑食在我这根本不存在，香喷喷的卤肉饭 一次吃两碗！
- 烧
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
一定要试试
展开
孩子挑食在我这根本不存在，香喷喷的卤肉饭 一次吃两碗！营养建议
-
含糖量 1.05克高血糖 建议多吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
孩子挑食在我这根本不存在，香喷喷的卤肉饭 一次吃两碗！的食材2人份
- 猪大肠1斤
- 青红椒100克
- 盐10克
- 八道酿料酒8克
- 豆瓣酱5克
- 老抽8克
展开
孩子挑食在我这根本不存在，香喷喷的卤肉饭 一次吃两碗！的做法
1
处理好的肥肠冷水下锅
2
淋点纯粮酿造的八道酿料酒去腥提鲜
3
切小块后放锅里煸出油脂
4
放葱姜蒜 干辣椒和花椒
5
一勺豆瓣酱炒出红油加水炖20分钟
6
再加生抽 老抽 耗油 盐 鸡精和白糖
7
放入青红椒翻炒均匀后就可以出锅啦
成品图
推荐阅读
最新文章