肥牛金针菇
发布在午餐 2024-08-25 07:45    文章来源:meidiyi.com
          
        肥牛金针菇
- 煮

 - 香辣味

 - <15分钟

 - 初级入门

 
无
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肥牛金针菇营养建议
- 
                含糖量 1.26克高血糖 建议多吃
 - 
                高血脂 建议多吃
 - 
                高血压 建议多吃
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                减肥 建议多吃
 - 
                儿童 建议多吃
 
肥牛金针菇的食材2人份
- 水500毫升
 - 金针菇200克
 - 肥牛300克
 - 食用油11毫升
 - 姜片3克
 - 蒜末5克
 - 辣酱8毫升
 - 盐3克
 - 料酒5克
 
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肥牛金针菇的做法
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                                    锅中放水,倒入少量油,翻入金针菇,大火煮1分钟捞出备用
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                                    锅中放油,放入姜片、蒜末,大火炒香
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                                    倒入黄灯笼辣酱,爆炒2分钟
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                                    加入适量水,倒入肥牛,大火煮2分钟
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                                    放盐,大火煮至变色,倒入金针菇、料酒
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                                    大火收汁,出锅
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                
			
            
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