西红柿牛腩
发布在午餐 2025-01-15 10:01 文章来源：meidiyi.com
西红柿牛腩
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
西红柿牛腩
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西红柿牛腩营养建议
-
含糖量 1.82克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
西红柿牛腩的食材2人份
- 牛腩700克
- 西红柿4个
- 小葱5根
- 八角3个
- 桂皮1根
- 香叶5片
- 花椒1克
- 料酒4克
- 白糖2克
- 番茄沙司80克
- 盐2克
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西红柿牛腩的做法
1
牛肉浸泡两小时
2
西红树开水烫皮
3
牛腩入锅焯水捞出过凉
4
加入香料小火炖30分钟
5
锅内热油倒入西红柿丁
6
倒入糖番茄沙司翻炒均匀
7
倒入西红柿块牛腩
8
倒入牛肉汤小火炖煮20分钟倒入盐出锅
成品图
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