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洋葱炒蛋

发布在午餐 2025-01-05 21:58 文章来源：meidiyi.com

洋葱炒蛋的做法

洋葱炒蛋

by 髅小彬

炒
咸鲜味
<15分钟
初级入门

，

展开

洋葱炒蛋营养建议

含糖量 6.58克

高血糖 控制少吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 控制少吃
儿童 建议多吃

洋葱炒蛋的食材2人份

洋葱1/2个
鸡蛋2个
红椒1/2个
香油几滴
青椒1个
湿淀粉1匙
植物油1.5勺
生抽1勺
料酒1勺
盐1/2匙
蔬之鲜1/2匙
白糖1/2匙

展开

洋葱炒蛋的做法

1

洋葱炒蛋菜谱图解

洋葱切片

2

洋葱炒蛋菜谱图解

红椒切片

3

洋葱炒蛋菜谱图解

青椒切片

4

洋葱炒蛋菜谱图解

鸡蛋加入湿淀粉打散

5

洋葱炒蛋菜谱图解

锅中加入1勺植物油，倒入蛋液炒成蛋块

6

洋葱炒蛋菜谱图解

锅中再加入0.5勺植物油，放入洋葱炒至透明

7

洋葱炒蛋菜谱图解

放入青红椒炒匀

8

洋葱炒蛋菜谱图解

加入生抽，料酒，盐，蔬之鲜和白糖炒匀后加入鸡蛋块翻炒均匀，关火后加入香油炒匀即可

成品图

标签：洋葱炒蛋的做法洋葱炒蛋的家常做法洋葱炒蛋洋葱炒蛋怎么做

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