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鲍汁素菜

发布在快手菜 2025-01-05 08:16 文章来源：meidiyi.com

鲍汁素菜的做法

鲍汁素菜

by 悠哈厨房

拌
家常味
<10分钟
新手尝试

鲍汁即鲍鱼汁，是成瓶的调味汁，素菜可根据自己喜欢的变换，我用的土豆胡萝卜青椒。

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鲍汁素菜营养建议

含糖量 9.87克

高血糖 控制少吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 建议多吃
儿童 控制少吃

鲍汁素菜的食材2人份

胡萝卜1个
土豆1个
尖椒1个
生抽1汤匙
鲍鱼汁2汤匙
白糖1茶匙
凉开水1汤匙

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鲍汁素菜的做法

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鲍汁素菜菜谱图解

准备材料

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鲍汁素菜菜谱图解

土豆去皮切细丝、胡萝卜切丝、尖椒切圈

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鲍汁素菜菜谱图解

土豆丝放入清水里浸泡一会，水里放一点盐

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鲍汁素菜菜谱图解

锅中放水、少许的盐，水开后分别放入土豆丝、胡萝卜丝、尖椒圈焯水，断生后捞出

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鲍汁素菜菜谱图解

捞出的菜丝放入大碗里

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鲍汁素菜菜谱图解

取鲍鱼汁二大勺

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鲍汁素菜菜谱图解

放一勺白糖

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鲍汁素菜菜谱图解

放生抽、凉开水搅拌均匀

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鲍汁素菜菜谱图解

料汁倒入菜里，拌匀即可食用

成品图

标签：鲍汁素菜的做法鲍汁素菜的家常做法鲍汁素菜鲍汁素菜怎么做

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