红焖羊排的家常做法,下饭下酒都很不错的哟
发布在荤菜 2024-12-15 17:14    文章来源:meidiyi.com
          
    红焖羊排的家常做法,下饭下酒都很不错的哟
- 炖

 - 家常味

 - <60分钟

 - 初级入门

 
一道非常简单的家常炖菜,好吃下饭,全家都很喜欢。
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红焖羊排的家常做法,下饭下酒都很不错的哟营养建议
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                含糖量 4.83克高血糖 建议多吃
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                高血脂 建议多吃
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                高血压 建议多吃
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                减肥 控制少吃
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                儿童 建议多吃
 
红焖羊排的家常做法,下饭下酒都很不错的哟的食材2人份
- 羊排400克
 - 土豆2个
 - 胡萝卜少许
 - 花椒少许
 - 低盐酱油2勺
 - 豆瓣酱1勺
 - 葱1根
 - 姜4片
 - 糖1勺
 - 植物油1勺
 - 盐适量
 
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红焖羊排的家常做法,下饭下酒都很不错的哟的做法
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                                    准备好全部食材
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                                    起锅热油,下姜片、葱段、花椒爆香
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                                    下羊排,翻炒均匀
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                                    加入少许纯净水、豆瓣酱、低盐酱油、糖,炒匀
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                                    当汤水沸腾后,转小火焖炖20分钟左右
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                                    到时间后,羊排微微软烂,汤汁浓稠
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                                    然后倒入土豆块跟胡萝卜
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                                    翻炒均匀,让土豆块都裹上汤汁
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                                    再次倒入一碗温水,撒上少许胡椒粉、葱花,再次小火炖煮15~20分钟
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                                    最后撒上盐,转大火收汁即可
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                
			
            
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