第一美食网

当前位置：首页 » 荤菜 » 烤肉脯

烤肉脯

发布在荤菜 2024-12-14 08:53 文章来源：meidiyi.com

烤肉脯的做法

烤肉脯

by 草海(来自腾讯.)

烤
家常味
<15分钟
初级入门

做了一次煎的肉脯，这次做个烤箱版的肉脯。感觉烤的更香有嚼劲。烤的更方便简单。

展开

烤肉脯营养建议

含糖量 2.73克

高血糖 控制少吃
高血脂 尽量不吃
高血压 控制少吃
减肥 尽量不吃
儿童 控制少吃

烤肉脯的食材2人份

猪肉500克
蜂蜜5克
老抽1勺
生抽1勺
花椒1勺
胡椒1勺

展开

烤肉脯的做法

1

烤肉脯菜谱图解

猪肉备好

2

烤肉脯菜谱图解

切小丁

3

烤肉脯菜谱图解

放入料理机

4

烤肉脯菜谱图解

打成沫

5

烤肉脯菜谱图解

倒出

6

烤肉脯菜谱图解

加花椒胡椒老抽生抽

7

烤肉脯菜谱图解

拌匀

8

烤肉脯菜谱图解

放入保鲜袋用擀面棍擀

9

烤肉脯菜谱图解

擀成一张薄饼

10

烤肉脯菜谱图解

放在吸油纸上

11

烤肉脯菜谱图解

刷一次蜂蜜

12

烤肉脯菜谱图解

撒上芝麻

13

烤肉脯菜谱图解

烤箱180度15分钟

14

烤肉脯菜谱图解

取出切掉边角

15

烤肉脯菜谱图解

切块

16

烤肉脯菜谱图解

摆盘即可

成品图

烤肉脯的烹饪技巧

一定要瘦肉才不会出油，烤箱根据自己的观察

标签：烤肉脯的做法烤肉脯的家常做法烤肉脯烤肉脯怎么做好吃超

推荐阅读

鸡肉QQ肠宝宝辅食食谱

鸡肉QQ肠宝宝辅食食谱 by 宝宝辅食达人蒸家常味新手尝试 12个月以上鸡肉的肉质宝宝很好咀嚼，也是补充蛋白质的优..

2021-11-20
荞麦鲜肉包

荞麦鲜肉包 by sourcehe 蒸葱香味中级掌勺荞麦鲜肉包，比普通的面粉包子要好吃，营养价值也..

2021-11-20
香肠披萨

香肠披萨 by 银元宝烤其它口味初级入门一直记得没结婚时经常跟闺蜜去某客排队吃披萨的情景，后来有了电饼铛开始尝试自己..

2021-11-20
麻辣鸡腿香锅

麻辣鸡腿香锅 by 柔蓝水晶炒香辣味初级入门超市有现成的香锅调料卖，那种的一般是油料包，或者是用陴县豆瓣酱来炒，这种..

2021-11-20
卤牛肉

卤牛肉 by 快乐的章鱼卤咸鲜味新手尝试很开心得到恒都牛肉的试用资格，收到的是腱子肉，平时最喜欢的就是做酱牛肉了，当..

2021-11-20

最新文章

热门资讯