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家乡菜,简易版地三鲜

发布在下饭菜 2024-11-24 21:50    文章来源:meidiyi.com

家乡菜,简易版地三鲜的做法

家乡菜,简易版地三鲜

by 暮色影子
  • 家常味
  • <30分钟
  • 初级入门

大家都知道地三鲜,它是东北的家乡菜。入口香糯即化,比肉菜好吃,深得吃货们的喜欢。

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家乡菜,简易版地三鲜营养建议

  • 含糖量 4.69
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

家乡菜,简易版地三鲜的食材2人份

  • 土豆2个
  • 茄子3个
  • 大辣椒1个
  • 植物油适量
  • 生抽适量
  • 料酒适量
  • 适量
  • 蚝油适量
  • 大蒜适量
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家乡菜,简易版地三鲜的做法

1 家乡菜,简易版地三鲜菜谱图解

植物油适量,大蒜爆锅,炒土豆块

2 家乡菜,简易版地三鲜菜谱图解

茄子撕块炒软

3 家乡菜,简易版地三鲜菜谱图解

辣椒土豆茄子加配料炒

成品图

家乡菜,简易版地三鲜的烹饪技巧

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