第一美食网

当前位置：首页 » 晚餐 » 五彩小炒

五彩小炒

发布在晚餐 2024-09-30 09:48 文章来源：meidiyi.com

五彩小炒的做法

五彩小炒

by Q猪宝宝

炒
家常味
<15分钟
初级入门

多吃点新鲜蔬菜，少点肉，清肠胃。

展开

五彩小炒营养建议

含糖量 5.18克

高血糖 控制少吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 建议多吃
儿童 建议多吃

五彩小炒的食材2人份

黄秋葵115克
木耳(水发)50克
猪肉120克
胡萝卜50克
彩椒122克
酱油1大匙
盐1小匙
油1大匙
糖2小匙

展开

五彩小炒的做法

1

五彩小炒菜谱图解

食材：猪肉剁碎，秋葵彩椒红萝卜木耳一起飞水备用

2

五彩小炒菜谱图解

烧红炒锅后加入剁肉

3

五彩小炒菜谱图解

加入适量的酱油，翻炒片刻

4

五彩小炒菜谱图解

加入蔬菜类，翻炒

5

五彩小炒菜谱图解

加入适量的盐调味

6

五彩小炒菜谱图解

加入适量的清水

7

五彩小炒菜谱图解

盖锅焗30秒左右

8

五彩小炒菜谱图解

再翻炒片刻，加入适量的包尾油，即可

9

五彩小炒菜谱图解

装上碟子，准备开动~五彩小炒，好看啊

成品图

五彩小炒的烹饪技巧

秋葵味道清淡，最好切成小圈来炒
剁肉改为肉片，卖相更佳
蔬菜类飞水处理后要过冷河

标签：五彩小炒的做法五彩小炒的家常做法五彩小炒五彩小炒怎么做

推荐阅读

蟹肉煲

蟹肉煲 by 杰米4448303 炒酱香味初中水平蟹肉煲就是大闸蟹加鸡爪再加一些配菜一起煮，味道非常的棒，特别是土豆..

2021-11-20
简易版糖醋排骨

简易版糖醋排骨 by 美食杰小编炒初中水平糖醋排骨，是糖醋味的菜中具有代表性的一道大众喜爱的特色传统名菜，它选用新鲜..

2021-11-20
豉汁蒸塘鲺鱼

豉汁蒸塘鲺鱼 by 朵云3602 蒸咸鲜味初级入门塘鲺鱼肉质细嫩，味道鲜美，而且刺少，比较容易消化，营养也非常丰富，含..

2021-11-20
西红柿炒鸡蛋

西红柿炒鸡蛋 by 美食小编炒酸甜味新手尝试西红柿炒鸡蛋，又名番茄炒蛋，是许多百姓家庭中一道普通..

2021-11-20
麻辣豆腐

麻辣豆腐 by 美食小编其它工艺香辣味初级入门无展开麻辣豆腐营..

2021-11-20

最新文章

热门资讯