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南瓜饼

发布在早餐 2024-09-23 16:15    文章来源:meidiyi.com

南瓜饼的做法

南瓜饼

by 美食小编
  • 煎
  • 甜味
  • <30分钟
  • 初级入门

无

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南瓜饼营养建议

  • 含糖量 20.02克
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

南瓜饼的食材2人份

  • 南瓜200克
  • 白砂糖10克
  • 面粉100克
  • 白芝麻适量
  • 食用油适量
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南瓜饼的做法

1 南瓜饼菜谱图解

取南瓜200克放入锅中,大火蒸20分钟

2 南瓜饼菜谱图解

将蒸好的南瓜放入破壁机,打成泥

3 南瓜饼菜谱图解

另取碗加入面粉100克,倒入适量南瓜泥,放入白砂糖10克

4 南瓜饼菜谱图解

揉成面团,切成3段,压成饼,刷一层南瓜泥,加入白芝麻适量

5 南瓜饼菜谱图解

另取锅,倒入锅食用油5毫升,放入南瓜饼,煎至两面金黄,随后做好盛盘即可享用

成品图

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