年轮早餐吐司，为平淡的生活增添一些有趣的味道。
发布在早餐 2024-09-22 17:07 文章来源：meidiyi.com
年轮早餐吐司，为平淡的生活增添一些有趣的味道。
- 烘焙
- 甜味
- <15分钟
- 新手尝试
慢生活，原来是一种奢侈。 周末，早晨起床，是极痛苦的事，恨不得一觉睡到天黑。挣扎着起来，去音乐节，吃吃喝喝，听乐队躁动，摇摆，然后，累的不行。 你有无发现，青春年少过去，吃吃喝喝有时候也变得不能自己，喝酒也不再会义无反顾的喝到天昏地暗，聚会是一种在嘈杂环境里的度日如年。 傍晚，民谣和吉他才最相配，小女生谈着吉他，淡淡的唱着，伴着盛夏的晚风，悠然自得。 遇见很多朋友，三五成群的谈笑风生，隔壁的酒摊送来桂花酒，加上冰块，一口喝下，透心的凉，又带着点点桂花香。 忍不住一杯一杯又一杯，直到酒摊老板提醒，后劲十足，小心一会儿倒下了。 那么，难得倒下，也是极好的。 青春以后，是应该为自己而活，应该处于一种无所谓的心态。 走路，喝茶，阅读。和一群朋友们一起在家里做做饭，给父母打打电话。 读读唐诗，话话当年。 生活就像一个年轮蛋糕，一层蛋糕一层夹心，每一口下去，都有不同的味道，越长大，就越告别狼吞虎咽，开始学会品尝这其中的各种味道。 成长就是从自怨自艾到学会苦衷作乐的过程，不是吗？
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年轮早餐吐司，为平淡的生活增添一些有趣的味道。营养建议
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含糖量 14.28克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
年轮早餐吐司，为平淡的生活增添一些有趣的味道。的食材2人份
- 吐司两片
- 鸡蛋一个
- 淡奶油半杯
- 白砂糖两勺
- 水果若干
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年轮早餐吐司，为平淡的生活增添一些有趣的味道。的做法
1
将吐司切成宽度一样的长条
2
奶油，或者牛奶也可以，和鸡蛋白砂糖混合均匀，打散
3
将打散的奶油蛋液放在一个平盘里
4
吐司条在蛋液里吸上蛋液，变软
5
用模具或者圆形的盘子将吐司一圈圈排列成圆形
6
锅中放少许黄油，然后慢火煎，如果没有模具的，可以开最小火，一条条的卷上去，然后稍稍开中火
7
将至两面金黄即可
8
刚刚出炉的年轮吐司，外焦里嫩，带着奶油和蛋香
9
淋上蜂蜜或者枫糖浆
10
撒上喜欢吃的水果即可
成品图
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