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炒馒头

发布在早餐 2024-09-22 17:07 文章来源：meidiyi.com

炒馒头的做法

炒馒头

by 寻找米米

炒
家常味
<15分钟
新手尝试

家常菜。

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炒馒头营养建议

含糖量 15.82克

高血糖 尽量不吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 控制少吃
儿童 控制少吃

炒馒头的食材2人份

馒头2个
鸡蛋2个
卷心菜适量
尖椒适量
线椒适量
洋葱半个
火腿肠2根
酱油适量
油适量
孜然粉适量
辣椒粉少许

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炒馒头的做法

1

炒馒头菜谱图解

馒头切成小块，放入大碗里，磕入两个鸡蛋，混合均匀

2

炒馒头菜谱图解

锅里放油，把馒头煎至表皮微焦，盛出备用

3

炒馒头菜谱图解

洋葱碎和火腿粒用油炒香

4

炒馒头菜谱图解

放入包菜丝、尖椒圈、线椒碎，快速翻炒

5

炒馒头菜谱图解

淋入酱油，翻炒均匀

6

炒馒头菜谱图解

放入馒头，撒上孜然粉、辣椒粉、盐，翻炒均匀，即可盛盘

成品图

标签：炒馒头的做法炒馒头的家常做法炒馒头炒馒头怎么做好吃超

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