肉糜蒸蛋
发布在早餐 2024-09-10 16:13 文章来源：meidiyi.com
肉糜蒸蛋
- 蒸
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
蒸蛋，是我们家小子经常吃的；几乎每天都要吃一碗，可以当小食，也可以当点心；还可以当配菜；简单又方便还营养。
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肉糜蒸蛋营养建议
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含糖量 1.19克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
肉糜蒸蛋的食材2人份
- 鸡蛋1个
- 食盐1小勺
- 味极鲜1小勺
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