鸡蛋煎香肠
发布在早餐 2024-09-09 19:03 文章来源：meidiyi.com
鸡蛋煎香肠
- 煎
- 咸鲜味
- <90分钟
- 中级掌勺
早上给小朋友做的早餐，小朋友非常的喜欢吃的，
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鸡蛋煎香肠营养建议
-
含糖量 44.94克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 尽量不吃
-
儿童 控制少吃
鸡蛋煎香肠的食材2人份
- 玉米肠3根
- 鸡蛋2个
- 盐2克
- 油5克
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鸡蛋煎香肠的做法
1
锅先预热
2
自己做的香肠和鸡蛋准备好
3
香肠切好
4
鸡蛋打散
5
加入盐打散
6
锅里倒入一层油
7
摆上玉米肠
8
正反面煎好
9
加入鸡蛋液
10
全部加入
11
小火煎
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盖上盖子
13
煎至鸡蛋熟
14
煎好的
15
切小块
成品图
鸡蛋煎香肠的烹饪技巧
相当美味的一道早餐
一定要找不沾锅煎
这样煎出来的才完美
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