香脆蛋卷
发布在早餐 2024-09-04 10:03 文章来源：meidiyi.com
香脆蛋卷
- 烤
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
专门购买了蛋卷盘，就为了满足自己好的这一口。平时都是买外面的，还是自己做的放心。
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香脆蛋卷营养建议
-
含糖量 23.59克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
香脆蛋卷的食材2人份
- 低筋面粉100克
- 鸡蛋1个
- 牛奶120克
- 白糖50克
- 山茶油50克
- 芝麻适量
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香脆蛋卷的做法
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