茶叶蛋
发布在早餐 2024-08-22 07:34 文章来源:meidiyi.com
茶叶蛋
- 煮
- 家常味
- <90分钟
- 初中水平
早餐配粥最好吃
展开
茶叶蛋营养建议
-
含糖量 0.49克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
茶叶蛋的食材2人份
- 水1升
- 鸡蛋8个
- 八角1克
- 桂皮1克
- 香叶1克
- 红茶10克
- 花椒粉2克
- 生抽5克
- 盐3克
展开