鸡蛋葱油饼
发布在早餐 2024-08-29 19:02 文章来源：meidiyi.com
鸡蛋葱油饼
- 烙
- 葱香味
- <15分钟
- 初级入门
烙饼，很多人喜欢的家常主食。烙饼的方法有很多，我发表过不少关于饼的食谱，今天这个食谱又是一种做法。烙出来的饼又香又软，特别好咬，而且层次分明，放三天也不会变硬，尤其适合老人和小孩子食用。您若照着做，不好吃绝无可能。
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鸡蛋葱油饼营养建议
-
含糖量 25.06克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
鸡蛋葱油饼的食材2人份
- 面粉300克
- 开水160克
- 鸡蛋2枚
- 香葱3棵
- 油适量
- 精盐少许
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鸡蛋葱油饼的做法
1
先把开水一点点地加到面粉中，用筷子搅拌成没有干面的絮状。对，我们今天的烙饼就是做全烫面的，这样做出来的饼嚼劲小，很软，对于牙口不好的老人和孩子来说非常好
2
稍稍放凉些，然后下手把面絮和成光滑的面团，然后盖上保鲜膜静默松弛上十分钟左右。同时香葱洗净切成葱花
3
把饧（xing）好的面团分成等份的剂子，分成几个您说了算。取其中一个剂子，擀开，刷一层油，撒上盐和香葱碎
4
从上向下卷起来，收口捏住
5
如图卷起来
6
鸡蛋打散
7
擀开成大面片，尽量擀薄一些，擀开时用力要均匀
8
平底锅底刷一层油，放入烙饼的生坯，中小火烙，表面刷一层蛋液
9
翻面后，背面也刷一层蛋液，注意翻面，直到烙饼的肚子鼓起来就可以了
成品图
鸡蛋葱油饼的烹饪技巧
小贴士：1、用开水和面，面粉的筋性就没有了，烙出来的饼会很软很容易咬，放三天都不会硬，特别适合老人和孩子食用；2、烙饼要使用中小火，如果用大火，饼会糊掉而且不熟，如果用小火，饼会因长时间烙制而变硬；3、烙饼的表面加鸡蛋而不是和面时加，这样更香。4、早上想吃饼的话，可以在前一天晚上把面和好放冰箱冷藏保存，第二天早上取出烙饼
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