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菠萝饭

发布在晚餐 2024-08-24 06:58 文章来源：meidiyi.com

菠萝饭的做法

菠萝饭

by 美食小编

焖
酸甜味
<60分钟
初中水平

香甜软糯的菠萝饭，吃惯了普通的米饭，快来试试它吧～！

展开

菠萝饭营养建议

含糖量 16.87克

高血糖 尽量不吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 控制少吃
儿童 建议多吃

菠萝饭的食材2人份

糯米500克
菠萝1个
蜜枣20克
葡萄干适量
枸杞适量
水500毫升

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菠萝饭的做法

1

菠萝饭菜谱图解

准备500克糯米，将糯米倒入锅中，以1:1的比例加入水

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菠萝饭菜谱图解

浸泡2小时

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菠萝饭菜谱图解

准备菠萝半个，切成小方块

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菠萝饭菜谱图解

取出果肉

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菠萝饭菜谱图解

准备20克蜜枣切粒，将果肉放入锅中

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菠萝饭菜谱图解

放入蜜枣，葡萄干，枸杞，焖制45分钟

7

菠萝饭菜谱图解

出锅完成

成品图

标签：菠萝饭的做法菠萝饭的家常做法菠萝饭菠萝饭怎么做好吃超

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