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双皮奶

发布在早餐 2024-08-23 07:14    文章来源:meidiyi.com

双皮奶的做法

双皮奶

by 美食小编
  • 蒸
  • 奶香味
  • <30分钟
  • 初级入门

无

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双皮奶营养建议

  • 含糖量 4.76克
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

双皮奶的食材2人份

  • 芒果半个
  • 全脂牛奶250克
  • 全脂奶粉20克
  • 蛋清45克
  • 白砂糖15克
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双皮奶的做法

1 双皮奶菜谱图解

1、切芒果半个划开

2 双皮奶菜谱图解

2、全脂牛奶加入适量全脂奶粉,搅拌均匀

3 双皮奶菜谱图解

3、小火加热至微微冒泡,倒入碗中冷却

4 双皮奶菜谱图解

4、蛋清加白砂糖,倒入牛奶搅匀

5 双皮奶菜谱图解

5、倒回原碗中,隔水蒸12分钟

6 双皮奶菜谱图解

6、放入芒果即可

成品图

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