鲜蒸武昌鱼
发布在早餐 2025-03-03 11:50 文章来源：meidiyi.com
鲜蒸武昌鱼
- 蒸
- 咸鲜味
- <15分钟
- 新手尝试
小小武昌鱼，用鲜香的家乐热炒鲜露下锅热一下调味菜，然后淋在鱼身上，味道是特别不错的哦，鲜香美味
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鲜蒸武昌鱼营养建议
-
含糖量 0.77克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 控制少吃
鲜蒸武昌鱼的食材2人份
- 武昌鱼3条
- 姜适量
- 蒜末适量
- 细香葱适量
- 香菜1根
- 辣椒(红，尖，干)1个
- 家乐热炒鲜露30毫升
- 油适量
- 盐3克
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鲜蒸武昌鱼的做法
1
准备好材料
2
武昌鱼洗净后放入蒸锅中蒸15分钟
3
锅里热油后放入蒜末和姜丝爆香
4
然后放入家乐热炒鲜露和盐
5
放入葱花
6
最后放入红辣椒（我不喜欢吃太辣，所以红辣椒在最后放，喜欢吃辣的可以在爆香蒜末时一起放了）
7
将调制好的酱料淋在鱼上
成品图
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