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低糖海苔肉松饭团

发布在早餐 2024-12-23 16:10    文章来源:meidiyi.com

低糖海苔肉松饭团的做法

低糖海苔肉松饭团

by 水怜忧
  • 拌
  • 家常味
  • <10分钟
  • 新手尝试

自己diy的饭团,健康卫生又美味,打包也便于携带。

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低糖海苔肉松饭团营养建议

  • 含糖量 33.25克
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

低糖海苔肉松饭团的食材2人份

  • 低糖白米饭1碗
  • 肉松适量
  • 海苔香松2.5克
  • 海苔片3片
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低糖海苔肉松饭团的做法

1 低糖海苔肉松饭团菜谱图解

依次加入海苔香松、肉松、蛋黄酱拌匀

2 低糖海苔肉松饭团菜谱图解

装入模具

3 低糖海苔肉松饭团菜谱图解

压实脱模

4 低糖海苔肉松饭团菜谱图解

最后贴上海苔片即可

成品图

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