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蛋抱花卷

发布在早餐 2024-12-23 16:07    文章来源:meidiyi.com

蛋抱花卷的做法

蛋抱花卷

by 大海微澜微博
  • 煎
  • 家常味
  • <5分钟
  • 新手尝试

5分钟搞定快手早餐,教你馒头新吃法,嫩滑酥香,上桌就光盘。

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蛋抱花卷营养建议

  • 含糖量 4.06克
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

蛋抱花卷的食材2人份

  • 花卷3个
  • 鸡蛋2个
  • 油适量
  • 盐适量
  • 胡椒粉适量
  • 葱花适量
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蛋抱花卷的做法

1 蛋抱花卷菜谱图解

准备材料

2 蛋抱花卷菜谱图解

将花卷一分为二

3 蛋抱花卷菜谱图解

鸡蛋打散,加入盐,胡椒粉,兑少许水搅拌均匀

4 蛋抱花卷菜谱图解

锅中加少许油,码入花卷,小火煎

5 蛋抱花卷菜谱图解

倒入搅拌均匀的蛋液,继续小火煎

6 蛋抱花卷菜谱图解

撒些香葱,出锅

成品图

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