什锦奶酪鸡蛋米饼
发布在早餐 2024-12-20 10:26 文章来源：meidiyi.com
什锦奶酪鸡蛋米饼
- 烙
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
这款什锦奶酪鸡蛋米饼味道惊艳，营养丰富，做法简单。特别适合做早餐，饭菜一锅出，宝妈们一定要试试哦！
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什锦奶酪鸡蛋米饼营养建议
-
含糖量 2.31克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
什锦奶酪鸡蛋米饼的食材2人份
- 鸡蛋1个
- 狠粮胚芽米饭1小碗
- 酱油1勺
- 各种蔬菜150克
- 奶酪20克
- 油1勺
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什锦奶酪鸡蛋米饼的做法
1
首先把米饭煮熟
2
然后把各种蔬菜洗净切碎，奶酪切小块儿
3
米饭里加一个鸡蛋和酱油搅拌均匀
4
加入蔬菜再次搅拌均匀
5
平底不粘锅倒入适量油小火加热，将拌好的米饭蛋液平铺在上面
6
小火盖盖儿加热，一面金黄翻面再烙另一面
7
两面金黄后出锅装盘
8
切块儿
9
尝一口，味道好极了。好米产自好生态，狠粮优选优质精米
成品图
什锦奶酪鸡蛋米饼的烹饪技巧
蔬菜种类可以自行选择。\n2. 大米我用的狠粮优选优质精米，味道好，做出的米饼更美味
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