玉米发糕
发布在早餐 2024-12-04 16:09 文章来源：meidiyi.com
玉米发糕
- 蒸
- 家常味
- <60分钟
- 初中水平
多吃点粗粮对身体健康有好处，玉米面和白面按比例分配做出的发糕蓬松暄软太好吃啦！
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玉米发糕营养建议
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含糖量 31.01克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
玉米发糕的食材2人份
- 玉米面100克
- 白面200克
- 鸡蛋一个
- 酵母粉3克
- 水150克
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