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串烤地瓜

发布在素菜 2024-09-30 09:47 文章来源：meidiyi.com

串烤地瓜的做法

串烤地瓜

by 土豆丝卷饼

烤
甜味
<15分钟
中级掌勺

这是我吃过的最好吃烤地瓜，没有之一。

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串烤地瓜营养建议

含糖量 24.15克

高血糖 尽量不吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 控制少吃
儿童 建议多吃

串烤地瓜的食材2人份

红薯1个
蜂蜜适量
熟芝麻适量

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串烤地瓜的做法

1

串烤地瓜菜谱图解

地瓜切成约2厘米见方的块，用开水煮2分钟立刻捞出

2

串烤地瓜菜谱图解

蜂蜜加水用3:1的比例调匀，再放入熟芝麻拌匀

3

串烤地瓜菜谱图解

煮好的地瓜块用竹签串好，刷上蜂蜜芝麻水

4

串烤地瓜菜谱图解

把地瓜串摆在照烧炉上，烘烤3分钟

5

串烤地瓜菜谱图解

在翻面烤一边即可

成品图

串烤地瓜的烹饪技巧

如果用烤箱就放烤箱中层，上下火200度，10分钟，注意观察，别烤糊了就行！

标签：串烤地瓜的做法串烤地瓜的家常做法串烤地瓜串烤地瓜怎么做

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