咸香土豆泥
发布在下午茶 2024-09-25 14:26 文章来源：meidiyi.com
咸香土豆泥
- 煮
- 咸鲜味
- <15分钟
- 新手尝试
土豆有众多吃法，都是挺好吃的。不论是煮，煎，炸。我女儿都十分喜欢。这天她感冒。我本是想给其煎个土豆泥的，但想着其感冒了，我就给他弄了个咸香土豆泥。我喂给她吃，好快就吃完了。有机会我会尝试土豆的各种吃法哦。
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咸香土豆泥营养建议
-
含糖量 11.41克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
咸香土豆泥的食材2人份
- 土豆3个
- 油10克
- 盐3克
- 五香粉2克
- 鸡粉2克
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咸香土豆泥的做法
1
土豆洗净，放蒸锅蒸熟
2
去皮
3
我做土豆泥只用了三个土豆，做了刚好一碗，将其切小丁
4
放入料理棒吧。将其弄成泥
5
倒入碗中
6
趁热加入调味料：油盐，鸡粉和五香粉。如果想吃熟点的，可以放进锅中，小火搅拌下，调匀至冒泡即可盛出
7
装入碗中，放上枸杞。挺好味道的
成品图
咸香土豆泥的烹饪技巧
土豆泥弄好后可以放入锅中搅匀
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