当前位置:首页  »  快手菜  »  凉拌粉丝

凉拌粉丝

发布在快手菜 2024-08-09 18:17    文章来源:meidiyi.com

凉拌粉丝的做法

凉拌粉丝

by 偶然wjzlfwms520
  • 酸辣味
  • <15分钟
  • 初级入门

凉拌粉丝,酸辣可口,清凉开胃

展开

凉拌粉丝营养建议

  • 含糖量 14.21
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

凉拌粉丝的食材2人份

  • 龙口粉丝二卷
  • 黄瓜适量
  • 胡萝卜适量
  • 生抽四勺
  • 陈醋二勺
  • 白糖一勺
  • 适量
  • 辣椒面适量
  • 适量
展开

凉拌粉丝的做法

1 凉拌粉丝菜谱图解

用温开水将粉丝泡胀发

2 凉拌粉丝菜谱图解

准备一些黄瓜丝、胡萝卜丝(有熟花生米的亦可备上)

3 凉拌粉丝菜谱图解

锅中放水烧开,放入粉丝焯烫三分钟,捞出过凉水备用,胡萝卜丝入锅焯烫备用

4 凉拌粉丝菜谱图解

碗中适量蒜末辣椒面葱花浇上热油,加入四勺生抽二勺陈醋一勺白糖搅拌均匀备用

5 凉拌粉丝菜谱图解

粉丝码入盘中,加入胡萝卜丝、黄瓜丝,倒入调料汁拌匀,放入冰箱冷藏片刻即可

成品图

推荐阅读

  • 蚝油西兰花

    蚝油西兰花 by 草海(来自腾讯.) 煮 咸鲜味 新手尝试 西兰花富含维生素A和胡萝卜素,西兰花中的胡萝卜素含量,甚至超出以..
    2021-11-20
  • 苦瓜煎蛋

    苦瓜煎蛋 by 夏有乔木雅望天堂2000 煎 咸鲜味 初级入门 炎热的夏天,苦瓜煎蛋清热降火,消肿解毒,这样做完全吃不出苦味..
    2021-11-20
  • 午餐肉番茄煎蛋三明治

    午餐肉番茄煎蛋三明治 by 家和万事兴顺顺顺 煎 家常味 初级入门 三明治营养丰富,能量含量不低,能补充人体所需能量,是不错..
    2021-11-20
  • 清炒虾仁

    清炒虾仁 by 美食小编 炒 咸鲜味 新手尝试 无 展开 清炒虾仁营养建议..
    2021-11-20
  • 卷心菜鸡蛋炒米粉

    卷心菜鸡蛋炒米粉 by 蕾宝的烟味生活 炒 家常味 新手尝试 早餐不知道吃什么,来一个卷心菜鸡蛋炒米粉吧..
    2021-11-20
加载中...