当前位置:首页  »  快手菜  »  荷兰豆炒腊肠

荷兰豆炒腊肠

发布在快手菜 2024-08-17 22:50    文章来源:meidiyi.com

荷兰豆炒腊肠的做法

荷兰豆炒腊肠

by 美食小编
  • 香辣味
  • <10分钟
  • 新手尝试

展开

荷兰豆炒腊肠营养建议

  • 含糖量 6.02
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

荷兰豆炒腊肠的食材2人份

  • 荷兰豆200克
  • 腊肠1根
  • 蒜末2克
  • 恨天椒1个
  • 鸡粉2克
  • 2克
展开

荷兰豆炒腊肠的做法

1 荷兰豆炒腊肠菜谱图解

荷兰豆去蒂,腊肠切片,蒜末,恨天椒切段

2 荷兰豆炒腊肠菜谱图解

锅中倒油,倒入蒜末,大火爆香

3 荷兰豆炒腊肠菜谱图解

倒入腊肠,荷兰豆,清水,翻炒均匀

4 荷兰豆炒腊肠菜谱图解

倒入恨天椒,盐,鸡粉,翻炒均匀

成品图

推荐阅读

  • 蚝油西兰花

    蚝油西兰花 by 草海(来自腾讯.) 煮 咸鲜味 新手尝试 西兰花富含维生素A和胡萝卜素,西兰花中的胡萝卜素含量,甚至超出以..
    2021-11-20
  • 苦瓜煎蛋

    苦瓜煎蛋 by 夏有乔木雅望天堂2000 煎 咸鲜味 初级入门 炎热的夏天,苦瓜煎蛋清热降火,消肿解毒,这样做完全吃不出苦味..
    2021-11-20
  • 午餐肉番茄煎蛋三明治

    午餐肉番茄煎蛋三明治 by 家和万事兴顺顺顺 煎 家常味 初级入门 三明治营养丰富,能量含量不低,能补充人体所需能量,是不错..
    2021-11-20
  • 清炒虾仁

    清炒虾仁 by 美食小编 炒 咸鲜味 新手尝试 无 展开 清炒虾仁营养建议..
    2021-11-20
  • 卷心菜鸡蛋炒米粉

    卷心菜鸡蛋炒米粉 by 蕾宝的烟味生活 炒 家常味 新手尝试 早餐不知道吃什么,来一个卷心菜鸡蛋炒米粉吧..
    2021-11-20
加载中...