第一美食网

当前位置：首页 » 晚餐 » 扁豆炒肉

扁豆炒肉

发布在晚餐 2024-09-16 13:46 文章来源：meidiyi.com

扁豆炒肉的做法

扁豆炒肉

by 美食小编

炒
家常味
<15分钟
新手尝试

无

展开

扁豆炒肉营养建议

含糖量 24.29克

高血糖 尽量不吃
高血脂 控制少吃
高血压 控制少吃
减肥 尽量不吃
儿童 控制少吃

扁豆炒肉的食材2人份

扁豆200克
猪肉150克
辣椒15克
蒜5克
料酒5克
生抽5克
鸡粉2克
盐2克
水淀粉5克

展开

扁豆炒肉的做法

1

扁豆炒肉菜谱图解

扁豆切丝，猪肉切丝，辣椒切丝

2

扁豆炒肉菜谱图解

锅中放入清水煮沸，倒入扁豆，焯水30秒

3

扁豆炒肉菜谱图解

锅中放油，倒入猪肉，煸炒至变色

4

扁豆炒肉菜谱图解

加入料酒，翻炒均匀，倒入蒜片，生抽，翻炒均匀

5

扁豆炒肉菜谱图解

加入辣椒，扁豆，鸡粉，盐，大火翻炒

6

扁豆炒肉菜谱图解

加入水淀粉，翻炒均匀即可使用

成品图

标签：扁豆炒肉的做法扁豆炒肉的家常做法扁豆炒肉扁豆炒肉怎么做

推荐阅读

霸王花煲汤

霸王花煲汤 by 美食小编煲家常味新手尝试无展开霸王花煲汤营养建议 ..

2021-11-20
葱油蚕豆

葱油蚕豆 by 白~雾(来自腾讯.) 炒葱香味初级入门现在正是吃蚕豆的季节，今天市场看到好多本地的蚕豆。本地蚕豆吃起来..

2021-11-20
红焖大虾

红焖大虾 by 美食小编炒香辣味新手尝试无展开红焖大虾营养建议..

2021-11-20
猪肉生煎包

猪肉生煎包 by 老方小雨煎咸鲜味中级掌勺俗话说：一年之计在于春、一日之计在于晨，早餐是一天重要的开始，早餐吃的好吃..

2021-11-20
红枣鸡蛋发糕

红枣鸡蛋发糕 by 羊羊厨房蒸甜味初级入门这款红枣鸡蛋发糕非常好吃，香甜柔软，家里人都说像蛋糕，特别是倒扣之后，底部..

2021-11-20

最新文章

热门资讯