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豆腐肉丸

发布在家常菜 2024-09-16 13:41    文章来源:meidiyi.com

豆腐肉丸的做法

豆腐肉丸

by 小七飞飞
  • 炸
  • 家常味
  • <30分钟
  • 初级入门

豆腐的蛋白质特别的高,经常吃点对身体特别好,猪肉馅和豆腐融合,特别的好吃又美味,口感也不错

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豆腐肉丸营养建议

  • 含糖量 2.8克
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

豆腐肉丸的食材2人份

  • 猪肉适量
  • 豆腐1块
  • 油适量
  • 盐适量
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豆腐肉丸的做法

1 豆腐肉丸菜谱图解

猪肉剁碎

2 豆腐肉丸菜谱图解

豆腐

3 豆腐肉丸菜谱图解

\n首先把豆腐压碎,和猪肉馅放在一起,加入盐,入味

4 豆腐肉丸菜谱图解

\n做成小丸子

5 豆腐肉丸菜谱图解

热油

6 豆腐肉丸菜谱图解

\n烧热,放入小肉丸

7 豆腐肉丸菜谱图解

炸熟就可以出锅了

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